Kollagen

Kollagen ist eine Art Protein. Tatsächlich ist es das am häufigsten vorkommende Strukturprotein bei Tieren. Ein Strukturprotein ist eines, das die Struktur oder das Gerüst Ihrer Zellen und Gewebe ausmacht.

Bindegewebszellen, die Fibroblasten genannt werden, produzieren und erhalten Kollagen. Wenn Menschen älter werden, wird ihr Kollagen fragmentiert, die Fibroblastenfunktion wird beeinträchtigt und die Kollagenproduktion verlangsamt sich.

Es kann eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, wie z. B. die Förderung von gesundem, kräftigem Haar.

Diese Veränderungen führen zusammen mit dem Verlust eines anderen wichtigen Strukturproteins namens Elastin zu Zeichen der Hautalterung wie schlaffe Haut und Falten.

Ihr Körper stellt Kollagen auf natürliche Weise her. Kollagen kommt in Bindegewebe, Haut, Sehnen, Knochen und Knorpeln vor und hat viele Funktionen. Es ist auch in einigen Lebensmitteln enthalten und kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.

Altersbedingter Kollagenverlust ist unvermeidlich, aber Ernährungs- und Lebensstilfaktoren wie Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können diesen Prozess beschleunigen.

Kollagenpräparate können helfen, die Gesundheit der Haut und des Skelettsystems zu fördern und die Symptome im Zusammenhang mit Osteoarthritis zu verbessern. Sie gelten alleine als sicher.

Hinweis: Dies stellt keinen medizinischen Rat dar, konsultieren Sie immer Ihren Hausarzt, wenn Sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit machen.